Y 1996-2013, Первый канал. Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено.При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс.
http://www.1tv.ru/recipe_one_p/si=5831&re=2179
Калорийность 1 порции закуски на хлебе: 100 ккал. Калорийность 1 порции закуски из огурца: 50 ккал. Подсушите хлеб в тостере или на сковороде с небольшим количеством масла. Нарежьте хлеб треугольниками и натрите чесноком. Приготовьте майонез. Смешайте творог с йогуртом и добавьте по вкусу горчицу и рыбу. Выложите майонез на хлеб, посыпьте сельдереем. Нарежьте огурец тонкими ломтиками и украсьте тосты, смастерив парус при помощи зубочистки. Из дольки помидора сделайте парус. Разрежьте огурец пополам и удалите мякоть. Наполните «лодочку» майонезом и украсьте парусом.
Процесс приготовления:
низкокалорийное блюдо
Время приготовления:
Ржаной хлеб - 200 г, обезжиренный творог - 200 г, обезжиренный йогурт - 200 г, горчица - по вкусу, консервы "Тунец в собственном соку" - 1 банка, чеснок - 1 зубчик, сельдерей - 50 г, свежий огурец - 2 шт., свежий помидор - 1 шт.
Закуски с консервированным тунцом
00:00 Пятница, 17 августа 2012Раздел: Рецепты
Первый канал. Телепроект . Рецепт. Закуски с консервированным тунцом
Комментариев нет:
Отправить комментарий